***wichtige Information***

 

Update: Ab Mittwoch 15.12.2021 benötigen Personen mit Auffrischungsimpfung keinen Test mehr zum Training. Als geboostert gilt man, wenn die Auffrischung 15 Tage zurück liegt.

 

Aufgrund gesetzlicher Vorgaben gilt seit 24.11.21 für das Training am Milon Zirkel die 2G PLUS Regel. Das bedeutet, jeder der Geimpft oder Genesen ist darf mit zusätzlichem negativen Test trainieren. Entweder Ihr bringt den Nachweiseines negativen Tests mit zum Training oder Ihr macht vor Ort unter Aufsicht einen Selbsttest. Zudem wird für das Training wieder ein Termin benötigt.

 

 

 

 

 

Informationen zum Trainingsablauf

 

Hygienische Maßnahmen, die unbedingt einzuhalten sind: 

 

  1. Beim Betreten und Verlassen der Praxis muss ein Mund - und Nasenschutz getragen werden sowie die Hände desinfiziert werden
  2. Vor und nach dem Training müssen die Hände desinfiziert werden
  3. Wir bitten weiterhin ausdrücklich um gegenseitige Rücksichtnahme und Mindestabstand von 1,5 Meter.
  4. Duschen und Umkleiden sind geöffnet, die Duschen bitte nur einzelnd betreten
  5. Während dem Training muss kein Mund - und Nasenschutz getragen werden

 

 

 

 

 

 

FIT IN 35 MINUTEN. Mit dem effektiven milon-Gesundheitszirkel

 

Kraft und Ausdauer: Die Doppelstrategie


Unser Trainingszirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur.


Gesundes Training. Für jedes Alter.


Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob sie einfach etwas für sich tun wollen, ob sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren sie unter Gleichgesinnten und unter fachlicher Betreuung.

 

Interesse geweckt? Vereinbaren Sie mit uns ein persönliches Gespräch.



ÖFFNUNGSZEITEN

 

PRAXIS 

Montag bis Freitag
08:00 bis 19:00 Uhr

 

MILONZIRKEL

Montag bis Freitag
08:00 bis 20:00 Uhr
Samstag
09:00 bis 13:00 Uhr


KONTAKT

 

Main Physio 

Tören und Hammer GbR

Am Tiefen Weg 3a

97753 Karlstadt

 

Mail: info(at)main-physio-karlstadt.de

Telefon: 09353 5071430

Telefax: 09353 5071332